Jak posílit imunitu?

Ať se nám to líbí nebo ne, začal nám Podzim.

A právě s nadcházejícím obdobím je třeba, myslet na svoji imunitu. Prevence znamená být připraven na náročné období, ale také být v dobré kondici!

Imunitní systém člověka je velmi složitý mechanismus. Jeho primárním úkolem je nás chránit před nežádoucími cizorodými látkami, viry, bakteriemi, plísněmi či jinými parazity. Tyto mikroorganismy musí včas identifikovat, lokalizovat, zlikvidovat a předat k vyloučení z našeho organismu. Při nedostatečné funkci imunitního systému pak dochází k rozvoji různých typů onemocnění.

PREVENCE se opravdu vyplatí. Základem je kvalitní strava – méně, ale hodnotněji. Co to znamená?

Kupovat prvopotraviny a ne polotovary. Mít na talíři čerstvé jídlo, více tepelně upravené zeleniny, více zeleniny kvašené, více celozrnného obilí, luštěnin a semen. Prostě zlepšit své stravovací návyky. Pečovat o svůj mikrobiom, neboť střeva jsou sídlem imunity a čisté střevo je zásada dobrého zdraví. Dále musíme dostatečně odpočívat, nezapomínat na dostatečně dlouhý spánek, minimalizovat stres a být fyzicky aktivní.

Pokud potřebujeme posilu, příroda nám může v podpoře imunity velmi pomoci. Ten nejsilnější pomocník, kterého znám, je COLOSTRUM.

Colostrum je čistý, přírodní produkt, první mateřské mléko, které je velmi cenné. Obsahuje totiž specifické protilátky – „inteligentní molekuly“ v nejvyšší přirozené koncentraci, které vetřelce rozpoznají a zlikvidují. Colostrum je zcela přírodní produkt, který lze doporučit jak pro prevenci, tak pro řešení akutních potíží. Je vhodný i pro nejmenší děti, pro dospělé, pro těhotné a kojící bez omezení.

Colostrum je staré, jak mateřství samo a pro naše předky to byla vždy nejlepší a nejrychlejší pomoc při oslabení. Ale pozor! Není colostrum jako colostrum. S Colostrem od firmy LR mám ty nejlepší zkušenosti a sáhnu po něm vždy, když se necítím být ve své kůži. Stačí mi jeden, dva dny užívání a jsem zase ve formě. Sama ho využívám už víc než 13 let.  Já i moje rodina ho máme vždy doma v zásobě. Vyrábí se jak v tekuté formě, tak i v kapslích. Ráda se s vámi podělím o moje osobní poznatky.

Nyní již víte, co dělá dobře vašemu tělu a vašemu imunitnímu systému. Upravte stravu a životní styl, nakupte přírodní přípravky a užijte si pestrobarevný a zdravý podzim.